怎么吃才会胖起来?怎么吃才会胖起来?怎么吃才会胖起来?

魏帅帅 回答时间：2018-11-09

根据你的问题，若精神思想压力小，营养好，是可以吃胖的！
建议多喝水，多吃蔬菜水果，多喝鸡汤排骨汤，加强营养，保持良好心态，及充足睡眠！

李小可 回答时间：2018-11-09

您好，您的情况考虑是胃肠吸收功能不好，您不要紧张。
建议您可以到医院检查一下胃肠吸收功能，确定原因后对症治疗，补充营养
以上是对“怎么吃才会胖起来?怎么吃才会胖起来?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-11-09

你好，并不一定要胖才好的，只要身体各方面正常没有不适，身材稍瘦也是可以的。
建议，平时多运动锻炼身体，注意营养的均衡吸收。可以找个中医诊个脉吃些中药调理下。祝顺利！

张瑶 回答时间：2018-11-09

如果你家族成员都是偏瘦型的，那受到基因影响就较大。这样的话，可以经常加强身体锻炼，比如跑步、球类等，同时饮食营养和休息质量要跟上
偶尔吃点山楂开胃，还有要保持水分，保持心情愉快（心宽则体胖），睡眠充足，饮食规律。要胖并不是要不动的，平时做一些无氧运动有助肌肉增长，如短跑啊、跳高跳远。