睡眠充足但是老是犯困

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

容易困，反应血液粘稠，这是身体疲乏影响的。如气血不足，心脏供血不足等所致。
具体病因，还需要看中医。如果脉搏减弱，可以服用补气血的中药调理。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你说的这个情况很有可能是睡眠质量不好引起的。
建议你睡前运动运动试试或者听听轻音乐，不行用点安神补脑液试试。