胳膊摔伤20天怎么才能恢复

何伟文 回答时间：2018-11-09

你好，首先你要看你抬高的时候是不是肩关节疼痛，如果是的话，可能需要做个肩关节的核磁看看韧带是不是有问题
如果韧带没有问题，有可能是肿胀造成的，长时间肩关节不活动造成的

张瑶 回答时间：2018-11-09

骨头没事一般问题不大，但都说“伤筋动骨100天”，所以要好好休养调理。
注意不要负重，不要到人太多的地方，挤压到也不好。多炖骨头汤喝。
以上是对“胳膊摔伤20天怎么才能恢复谢谢医生老师”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-11-09

你好，，像你这样的，可以在去医院检查一下。确诊有没有骨折。
我建议你，要是没有骨折，可以加强功能锻炼。吃些跌打丸。

张慧芝 回答时间：2018-11-09

根据你的情况描述考虑是肌肉牵拉伤引起的的疼痛。
疼痛严重，建议口服止痛药物。若是疼痛轻，主要是活动障碍，建议中医针灸治疗或者是理疗治疗。