您好，很高兴为您解答，人体是不能长时间憋尿的。
您好，憋尿时间过长会造成膀胱粘膜和括约肌的损伤，从而导致上述症状的发生，建议您最好不要憋尿望对您有所帮助。
根据您的描述，一般情况下，在膀胱在极限的状况下，会有膀胱括约肌运动受限的可能
有尿的时候建议不要憋着，否则会导致膀胱括约肌的运动失衡，然后平时多喝水多锻炼膀胱括约肌
问题描述： 以前一直以来有憋尿的习惯,有一次憋尿到了极限,后来没有尿意,现在不敢憋尿了,请解释下憋尿到极限为什么没有尿意?以及现在如何在适当的情况憋尿不紧张?
你好，我想你应该了解的不是憋尿到极限为什么没有尿意，因为谁也不能确定哪里是极限，这个答案也不能帮助你维护身体和心理的健康。
你的问题是不是在一些情况下，你一紧张就会想上厕所呢？
过度地憋尿对身体有害。但如果是紧张引起的想上厕所的感觉，憋一下没关系。那么你需要解决特定场合紧张的问题。
您好，排尿行为是一种反射行为，当膀胱里的尿量达到一定程度，膀胱内压升高，膀胱被动扩张，刺激膀胱壁内牵张感受器，产生神经冲动，然后传到到大脑的排尿反射初级中枢及大脑皮层的排尿反射高级中枢，这样就产生了尿意。在故意憋尿的情况下，大脑中枢发出禁止排尿的指令，这种指令反作用于膀胱抑制排尿反射，这种抑制不断加强，排尿中枢不敏感了，尿意就不明显了。人在紧张的状况下，膀胱壁内的牵张感受器变得敏感，就更容易产生尿意。
长期憋尿是对身体很不好的，会使膀胱和排尿反射功能下降，导致排尿不受控制出现遗尿，排尿不尽，长期憋尿会影响男性前列腺出现尿频症状，还会因尿中细菌过度引起旁观炎症出现尿频尿急尿痛的症状。所以我建议您不要长期憋尿，如果有过度紧张的问题要及时寻找心理医生的帮助。
以上是对“心理冲击流下的阴影和小时候憋尿有关”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！