欢迎咨询,脑梗塞的发生多与高血压病,糖尿病,动脉硬化等基础疾病有关,还可能有年龄、抽烟、肥胖、高脂血症等因素有关,如果有基础疾病的话,需要很好的控制,平时要注意良好的生活方式,生活要有规律,低盐低脂饮食,每天食盐量限制在5克之内,不进食高脂肪食物,清淡饮食很重要,多进食高钾食物,如各种新鲜蔬菜水果,多进食高钙食物,控制体重,如果体重超标,要减肥,每天要有适当而充足的运动,戒烟限酒,不要紧张劳累,避免情绪波动,晚上不要熬夜,要有充足的睡眠,
2018-11-09脑梗死患者日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等,日常饮食宜选用低脂肪食物,如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等,平时要少吃盐,适量喝酒,少喝含糖的饮料,补充询问:
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