你好，血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。
最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。祝你健康。
你好，建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗，
您好，在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，医生亲自看看，根据具体情况给降压的药。
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
在当地医生指导下选择降压药使血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。
以上是对“怎么饮食可以控制高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，高血压患者应该平衡饮食，荤素都应该吃，多吃点粗粮，可以吃点玉米、红豆、小米等。多吃点新鲜的蔬菜水果，可以适当吃点鱼类，比较容易吸收。
如果血压比较高，高于140/100，应该服用降压药物治疗。仅仅靠食疗是不行的。
你好，高血压的患者需要分清是原发还是继发，饮食上确实很多注意。
建议饮食清淡，尽量少吃盐，如果血压高得按时吃降压药。不要熬夜，可以吃点芹菜海带等降压食品。