你说的那种情况，应该考虑是由于营养补充不及时，身体气血不足，才出现的那种异常的临床表现的。
针对那种异常表现，建议及时使用有效的营养补充，增加身体锻炼，提高身体素质，才有助于提高身体抵抗力的。必要时吃一些玉屏风颗粒，有补气固表的效果。
你好，依据你的情况，考虑是生活压力大，需要放松，保持良好的心态。
高中学习任务是很重，但也要注意放松，不要想太多，多想些开心的事情。
以上是对“高中生体质不好，经常感冒，记忆力也不好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况与身体抵抗力低下是有一定的关系的。
建议你口服贞芪扶正颗粒进行治疗，期间饮食上一定要注意多吃一些高蛋白食物。
你好，您这个一定要合理饮食，不要节食，不要挑食，适当的多吃一些干果类和优质蛋白，这个对于记忆力有很大的帮助，另外每天适量的运动，可以使用一些增强免疫力的药物或者保健品，比如说牛初乳。