问题描述：我体质很弱,经常感冒,他们有人说体质弱可以去打一针人体血红蛋白可以增强体质,可以吗,
预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果.特别是含维生素较高的尽量多食用.并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的.再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的.
