根据您的情况建议去医院，做一下阴茎血流量和阴茎勃起硬度检查，
看看是否存在勃起功能障碍，以便做针对性治疗，合理饮食，加强身体锻炼。
以上是对“以前频繁手淫现在射精快，鸡鸡不是好硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑肾虚引起的现象，会有勃起比较性功能下降的表现。
建议增强自控能力，避免过度手淫，多吃韭菜大葱，口服金匮肾气丸调理，可以有所好转。
出现这种情况最常见的原因一般主要是由肾虚造成的，和手淫频繁都是有关系的。
出现的这种情况是可以口服六味地黄丸调理观察的，如果有手淫的不良习惯要及时的戒掉，多吃一些含维生素多的食物。