你好：月经的经血组成就是脱落的子宫内膜功能层。所以除了血液还会有膜样组织
这个是正常的经血成份。一般月经的观察看下是否量正常时间是否延长再就是月经时间是不是规律！
你说的这样的情况，这样的情况，有可能是属于受凉导致的这样的问题的了
对于这样的情况，你这个是可以看看在快来月经，以及来着月经的时候，用点活血化瘀的药物，看看这样的情况是不是可以得到改善的吧，祝你健康快乐
以上是对“来例假，肚子痛，月经是渣状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑月经不调引起的现象，会有经期长短不同有残渣的表现。
建议清淡温软饮食，多饮水，注意休息和保暖，并且口服气血和治疗，可以有所好转。
你好，痛经多是由于宫寒造成的，期间注意营养及经期卫生，局部热敷可以缓解。
经期前后要保持心情舒畅，消除不良心理慢慢就会好转的，也可以寻求中医辨证治疗。