这种情况的话，一般如果，腰膝酸软，有可能是肾虚的情况
建议你平时多泡脚多运动可以配合中药调理的
你这种情况考虑为体质虚寒，是肾阳虚的表现。
建议你口服益气养血口服液和桂附地黄丸进行调理，期间不要吃生冷的食物。
问题描述： 月经逐渐减少,而且腰膝酸软半个月了,没劲大腿,拍冷,牙疼好几天,面色无光,掉头发,吃什么药好?是肾虚吗?
你好，这种情况中医认为是气血亏虚导致的内分泌失调所致，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗，见效快，疗效确切，治愈患者很多。这些传统中药配合使用可以彻底消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，从而促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，改善月经量少、腰膝酸软等症状，可以快速康复。
2018-11-08根据腰膝酸软等症状可初步可判断与肾虚有关。
建议及时到医院进行相关的检查，尽快明确病因，同时可选择服用中药进行治疗。
以上是对“女孩子月经减少，腰膝酸软，怕冷，是肾虚吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！