你好，一般月经期剧烈运动有可能导致月经增多，
不会减少的，与你运动没有关系，只要没有别的不舒服可以继续教。
以上是对“我例假第一天就代健美操课了感觉血量少了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，在月经期间的时候女性身体是处于一个很特殊的时期的，盆腔充血明显。
因此这个时候有剧烈运动，易导致有月经失调的，像现在的情况一样，以后还是多注意一些好了。
你好，月经可以受精神环境等因素影响，导致偶尔的一次量少，如果经常量少，就考虑是其它原因了，和代课也没有关系。
偶尔的一次量少，没有关系，如果经常量少就应该去检查一下激素水平。