你好，髌骨骨折一般需要术后积极康复锻炼的，避免关节僵硬和功能受限
根据你所描述的情况看跟功能锻炼进行不够有关系的，可以先不下地，在床上积极进行膝关节屈伸锻炼，以疼痛能忍受为度
如果已经术后3月，目前应加强患肢康复功能锻炼。可使用用CPM辅助进行膝关节屈曲功能锻炼。锻炼时疼痛肿胀为正常现象，口服消炎镇痛药物辅助治疗，不要因为惧怕疼痛而放弃锻炼。
2018-11-08
问题描述： 我髌骨骨折行髌骨爪内固定手术后现在70天,大腿肌肉有些萎缩,膝盖还肿着,经过锻炼现在只能弯曲90度,平行直抬腿可以,走路一瘸一拐的也可以按,可就是再弯曲有些难,这正常吗?是否恢复的太慢了?有什么好的方法能加快功能恢复?
这是恢复过程中，正常出现的问题，可能是髌骨还没修复好的原因，也可能是行内固定的原因
建议平常适量活动，可以让腿部适当承重，否则小腿肌肉会出现费用性萎缩，注意该部位的保暖，多食用营养食物，促进骨折处的愈合
看了你的病情叙述，髌骨骨折行切开复位记忆合金内固定术后70天，膝关节弯曲90度。
一般髌骨骨折愈合需要3-6月，一般内固定术后1月相对稳定，3月功能基本恢复，你的属于正常情况，和个人锻炼的程度有很大关系，可以热敷，然后继续功能锻炼，可以足前不抵床或抵强慢慢完全，逐渐增加力量和活动角度，肿胀是由于血液循环及淋巴回流没有完全恢复，一般需要3月。
以上是对“右髌骨骨折手术后70天只能弯曲90度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！