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张绍兰
已帮助网友:2022
饭后立即吃水果对健康不利,易导致体重超重和肥胖现象的发生啊
你好,建议你放松思想,饭前一小时吃水果最有益,这样可以少吃些主食,就不会发胖了
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魏帅帅
已帮助网友:1821
你好:水果主要是果糖一般是建议避免在饭时吃水果另外尽量在上午吃水果下午或晚上吃水果对身体没有好处
饭后立即吃水果会导致大量的果酸涌到胃内会影响胃内的食物消化!所以是建议在饭后至少半小时、
最好的时间是在二餐之间
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李小可
已帮助网友:1821
您好,水果最好是饭后半个小时吃为好,不要立刻就食用为好。
任何东西都不能食用的过多的,会影响消化功能的,都是要适量的食用的。
以上是对“饭后吃水果好不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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何伟文
已帮助网友:2756
你好,饭后立即吃水果,有可能会引起消化不良。
建议吃水果最好是在饭后1小时后,然后东西都不能过量,如果吃水果太多对胃肠道有一定影响。
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张瑶
已帮助网友:4112
您好根据您的描述您可以在饭后半个小时后服用水果以免引起胃部不适
建议您吃水果对身体没有伤害,反而对身体很好。空腹时不要吃水果