肚子疼,老是便秘和肚胀

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好,这种情况与肠道蠕动缓慢有关系的,肠道蠕动缓慢,导致食物残渣在肠道内存留时间过长,其中的水分被大肠吸收,引起便秘,
服用药物只是暂时有效果的,不能从根本上解决问题的,饮食,运动,良好的生活习惯才是最根本的解决办法,建议平时饮食清淡均衡,多吃蔬菜和水果,多喝水,适当运动锻炼,避免辛辣和生冷,保持乐观舒畅的心情,避免每天排便的习惯,
以上是对“肚子疼，经常便秘和肚胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

局部受到风寒刺激，导致出现肠道炎症，出现疼痛。
注意腹部的保暖，避风避寒，多进行神阙穴的艾灸，可以服用附子理中汤进行治疗。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，这个可能和胃痛有关系，可以查个胃镜等检查一下。
平时尽量清淡饮食，多吃点青菜，苹果，蜂蜜等食物改善通便，少吃辛辣食物，适当活动，避免久坐。