你好，你的情况偶尔一次应该是问题不大的
不建议做长时间的训练，可能会影响成绩的，祝你健康
你好，在来月经前和月经当中是你不能做剧烈的运动的。
如果在来月经时做剧烈的运动，有可能会造成大出血的情况发生。
你好：有可能会造成月经时间延长，经血量增加，可能还会出现腹痛腰痛等现象。
建议：你注意观察一下身体的情况，如果有不适，到医院检查和治疗。
您好，经期是不宜进行剧烈的运动的。
在此期间剧烈运动易造成经血量增加，而出现贫血的情况的。
以上是对“月经期间剧烈运动会怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个应该是最好不要从事大剂量的运动的
我建议你还是不用过于紧张的，注意饮食，注意营养的供应，注意最好还是去营养做一个具体检查为好的
你好，过于劳累会影响月经的排出，导致月经异常如量多或量少等症状。且月经期身体抵抗力都会下降，剧烈运动都不利于身体恢复。
建议，尽量避免过于劳累，密切观察身体的情况，多喝水和休息为好。祝顺利！
你好，月经期间做剧烈运动可能会导致腹痛、出血量增多等。
建议你在月经期间注意休息，做好腰腹部保暖，暂时忌食生冷、辛辣刺激性食物。
你好，经期运动，尤其剧烈运动，可能会导致月经时间延长，月经血量增加，部分人可能还会出现腹痛腰痛，乏力等现象，甚至会合并一些妇科疾患。
建议密切观察，如果身体出现不适症状，建议积极到医院就诊治疗，希望能够帮到你。
以上是对“月经期间剧烈运动会怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,这是不可以的，经期有剧烈运动是容易发生痛经或月经不调的情况的。
建议注意一下,建议在月经期间多喝红糖水，避免着凉，不吃辛辣刺激的食物。
月经期间是女性的特殊时期，由于经期子宫口开大，子宫内膜脱落，阴道出血，女性的抵抗力低下。通常在月经期间就会发生乏力、下腹部不适或者轻微的腹痛。
经期激烈运动会发生盆腔淤血，疼经，经量增多等症状，所以，建议经期不要激烈运动。