问题描述：警校的,也是学散打的,每天都要搞体能和跑步,避免不了俯卧撑和仰卧起坐,经期剧烈运动会怎么样呢?我这几天月经,跑步十圈后搞了50仰卧起坐还有50俯卧撑,血量发现明显的很少,这是什么原因?
你这样大量的运动确实会影响月经，，这种情况，除了来月经时放松点，别那样紧张，，另外以前月经都好好的吧？最好再开月经前后车搞的那样紧张，，适当放松
