问题描述： 经常掉头发什么原因啊?两天不洗头,头就特别痒
多食用黑色食物:黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等,多吃蔬果,少吃油腻及含糖高的食品,平时不要经常处于精神紧张状态,尽量做到每天睡眠不少于8个小时
曾晓锋
回答时间：2018-11-08