问题描述： 刚吃午饭过二十分钟这样我就吃了四五片薯片,两片苹果,又吃了不少外边裹着面粉炸成的花生豆,这样容易长胖不?我十一那天刚献的血,会不会在这时候吸收的比较好,然后容易长胖呢?
胡世春
回答时间：2018-11-07
大量摄入食物就是大量摄入能量，容易肥胖。血液是的成分是血清和血细胞，血清主要是水份，血细胞是由骨髓造血产生。输血后补充能量是应该的，但是与促进能量吸收没有相关联系。
建议注意饮食，适当运动，可以保持良好、健康的身体状态。正规输血后机体会自行调整，不需要担心副作用。
谢武龙
回答时间：2018-11-07
按你的描述内容来看，大多属于零食，并不是正餐。
本身并不会导致肥胖的情况出现，如果近期有献血，建议可以多吃些红枣等进行补血。
高福玲
回答时间：2018-11-07
你好！考虑是饭后吃零食会长胖的
建议最好不要吃零食，以清淡为主，多吃蔬菜水果
以上是对“午饭后吃零食会容易长胖不？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张绍兰
回答时间：2018-11-07
这种情况的话一般吃零食的话考虑还是会长肉的
所以建议你最好均衡饮食比较好一些不要以零食当饭
魏帅帅
回答时间：2018-11-07
您好，想要保持良好的体重，饮食方面要多控制，少吃多餐，避免油腻及高热量食物，少吃垃圾食品，特别是饭后食用增加肠胃负担，建议改变不良的饮食习惯