你好，这种情况多久了呢。考虑就是软组织损伤导致，活动量大吗？
建议你可以医院针灸推拿科治疗。可以针灸推拿理疗。中药泡洗。少量活动。
问题描述： 不小心扭了脚,当时就肿了,去医院照片检查拿了散瘀的药跟云南白药,时间过去10天可了,脚是消肿了很多,单里面经常隐隐作痛,痛的我都烦了,有什么办法让脚不痛了吗?
你好，根据你说的情况了解，你这个恢复的时间还是不够的哦
我建议你不用担心，你这个口服活血化瘀止痛药治疗很热敷，少运动是可以慢慢恢复的
以上是对“脚扭伤10天一直痛，心烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者的表现要注意扭伤造成的肌腱拉伤、肌肉拉伤的表现。
充分休息也是很关键的，可以使用云南白药气雾剂来进行治疗，口服舒筋活血片等药物来进行治疗，必要时到正规医院的消化科及时的检查。
你好，这种情况多久了呢。考虑就是软组织损伤导致，活动量大吗？
建议你可以医院针灸推拿科治疗。可以针灸推拿理疗。中药泡洗。少量活动。