问题描述： 为什么总是想睡觉?白天总是想睡觉我为什么总是犯困想睡觉
白天老是想睡觉,需要考虑贫血的表现,贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下,可以考虑到医院做个血红蛋白检查,同时也可以适当的服用钙剂进行治疗,多吃含铁质丰富的动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类,多吃含铁多的绿叶蔬菜,有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等,
2018-11-07建议你每天应保持充足的睡眠,至少有8个小时的睡觉时间,同时可在睡前喝一杯热牛奶和用些温水进行泡脚,以增加睡眠质量,
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