问题描述： 跟别人聊天时我很容易紧张,很紧张时脸都通红,很怕对方见到脸红了,然后越紧张,说话结巴的,单独走路时偶尔自言自笑的,心神不一,很抑郁啊,
你还是缺乏自信心引发的,要在自信上下功夫,克服自己的心理弱点,你我接触很多,自己忍着压力很大,你可以正式做心理咨询,
