痛经我的痛经怎么治或缓解

问题描述： 我25周岁,几年了,基本每次都会月经第一天痛经,总是在月经来潮后四五个小时的时候开始肚子疼,非常非常剧烈的疼,浑身冒汗,越冷越疼,浑身疼的一点劲也没有,说话都费劲,因为没劲所以只能躺着捂在被子里,躺着其实也疼,捂上热水袋会有缓解,疼的严重时会呕吐,会蹲厕所,有时头疼,由于疼的无法忍受,备受折磨,我通常会吃止疼片,有时半小时后会起作用,有时药还没消化就呕吐出来了,几年前因为痛经给子宫做过检查,检查说好像不是病变,可能是原发性痛经,请您给些建议,我太痛苦了,每次痛的时候根本就不想活了,又不能死,