问题描述： 呢一二年脱发,白发都很多,加上一做些重活个人就会感觉腰酸背痛,很疲劳,很想睡觉,
王志强
回答时间：2018-11-07
您好，根据您的描述，口服六味地黄丸，维生素B6,胱胺酸片。连续服用6个月
注意休息，注意卫生，多食蔬菜水果，避免进食辛辣刺激食物，虾蟹。积极治疗
以上是对“腰酸背痛做些重活就很疲劳四肢旡力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
曾晓锋
回答时间：2018-11-07
你好，你的腰酸背痛做些重活就很疲劳四肢旡力情况，应该是肾虚气血不足造成的。
建议及早检查确诊配合服用六味地黄丸、金贵肾气丸配合针灸治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛。
张月玲
回答时间：2018-11-07
这个和劳累熬夜有关系，和心情紧张压力大有关系不排除肾虚导致
我建议你最好是饮食注意营养，适度运动，避免劳累，必要时还是配合中医调理看看的，适度吃些核桃黑豆