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高福玲
已帮助网友:4161
像这种情况,可能是过度手淫或是房劳造成的。
可以选择服用些壮阳的药物,像金匮肾气丸。需要减少手淫或是房劳的次数
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张绍兰
已帮助网友:2022
你所说的这些不适情况是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。需要自己的调整恢复。
应该保持良好的心态,避免压力过大,合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态,提高性功能。