这个其实的话,是属于睡眠质量不好的一个问题的了,还是要考虑一些药物的帮助的了,你可以考虑使用一些安神补脑液等,是可以帮助你改善的了,另外的话,要注意养成良好的睡眠习惯,建议健康的生物钟,每天坚持运动,运动也是可以帮助调整睡眠的了,
2018-11-07
问题描述： 睡眠多梦但容易入睡睡眠质量不好
在自身处于亚健康状态以及植物神经功能紊乱的时候容易出现,在临床上治疗可以吃点安定类的药物或中药养心安神的也可以,
2018-11-07您的这种情况多考虑是心脾两虚所致,建议您应用归脾丸以健脾养心,
2018-11-07这个其实的话,是属于睡眠质量不好的一个问题的了,还是要考虑一些药物的帮助的了,你可以考虑使用一些安神补脑液等,是可以帮助你改善的了,另外的话,要注意养成良好的睡眠习惯,建议健康的生物钟,每天坚持运动,运动也是可以帮助调整睡眠的了,
2018-11-07