您好，根据您的情况分析考虑是落枕引起的。
建议您不要强扭转头和抬头，先用热宝热敷一下，这样可以缓解您的症状，也可以到按摩科按摩，这样就可以改善的，睡觉的时候尽量枕头不要太高。
你的情况根据叙述不需要贴膏药，需要考虑睡姿引起的落枕的可能。
建议局部按摩理疗复位即可痊愈。以后注意就是了。不需要特殊治疗。祝你永远健康。
这种情况的话是落枕的现象的，建议你不要担心的
但是可以按摩下的，至于擦药膏的话只能说缓解下的，请问这种情况多久了呢
建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
以上是对“睡觉姿势不对，早上起来后颈椎痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
、考虑为、落枕、是睡觉姿势不对所致。
1、去落医院理疗科进一步检查。2、做落枕手法扶位术。3、做理疗治疗。
是颈椎引起的疼痛，与受累受凉，睡觉姿势不正确，都有直接的关系，可以对症治疗，
局部可以贴风湿膏，按说明使用，在医生的指导下服用，颈复康颗粒，或是芬必得胶囊，按说明服用，