考虑是缺钙,或是缺锌的可能性比较大,就会影响正常的睡眠质量,需要明确诊断一下,
建议到医院做微量元素的检查,根据检查的结果按医嘱再对症治疗,避免影响宝宝
问题描述: 半夜醒来明明很瞌睡但是浑身难受想睡睡不成,越是瞌睡越是快睡着的时候更难受努力让自己请醒些就不那么难受是什么原因?但是没有疼痛感……,我之前从没有这种症状,自从生完孩子才这样……现在是产后100天
您好,产后很多妇女都会出现这种情况,属于产后综合征的一种
这种情况多和身体激素水平以及休息不好有关,注意休息,补充营养,最重要的是保持心情愉快
以上是对“瞌睡却睡不成……浑身难受,不是每天都这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这是刚开始有宝宝不适应,宝宝的作息不规律,产后压力过大导致的。
首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,调整好心态,调节自己的情绪,精神放松,不要有压力。随着宝宝作息规律睡眠也会好转的。不要想太多,大脑过度兴奋也会影响睡眠的。
考虑是缺钙,或是缺锌的可能性比较大,就会影响正常的睡眠质量,需要明确诊断一下,
建议到医院做微量元素的检查,根据检查的结果按医嘱再对症治疗,避免影响宝宝