在怀孕期间也是可以正常的食用鲳鳊鱼的,这样对胎儿的生长发育没有任何影响,在怀孕期间不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以,另外在怀孕期间一定要注意休息,不要过度劳累,注意会阴部的卫生清洁,定期去医院做孕期检查,祝您健康,
2018-11-07
问题描述： 孕妇能吃鲳鳊鱼吗?因为老婆怀孕两个月了,这几天有人送了几尾鲳鳊鱼,想给她蒸来吃,
孕妇要慎吃鲳鳊鱼,这个鱼肉中含有的不饱和脂肪酸ω-3系列,它是减少心血管疾病发生的重要物质,鲳鱼胆固醇含量也低于所有的动物性食品,鲳鱼还含有多种营养,100克鱼肉含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克,鲳鱼背部青灰色,体两侧银白色,体背小圆鳞,背鳍和臀鳍较长,鲳鱼肉厚、刺少、味佳,是天然营养佳品,
2018-11-07怀孕期间最好不要去吃鲳鱼,鲳鱼固然营养好,但属偏类、阴性食物,孕妇适宜吃一些普通的鱼,例如,鲫鱼,草鱼等等,•鲳鱼是在农贸市场里一年四季常见的品种,起初购买鲳鱼容易与其他鱼类混淆,尤其是小嘴鱼、偏口鱼、牙片鱼,打眼一看区别不太大,但是如果仔细观察下它们的体形骨架,还是可以发现细微的不同的,比如单看嘴巴的大小,就可以挑出偏口鱼,剩下的两种,身材圆润椭圆形的就是牙片鱼了,
2018-11-07在怀孕期间也是可以正常的食用鲳鳊鱼的,这样对胎儿的生长发育没有任何影响,在怀孕期间不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以,另外在怀孕期间一定要注意休息,不要过度劳累,注意会阴部的卫生清洁,定期去医院做孕期检查,祝您健康,
2018-11-07