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晚上睡不着,大脑特别兴奋,总是想一些事,该怎么办
2018-11-07
女 | 21岁
问题描述：
晚上睡不着,大脑特别兴奋,总是想一些事,该怎么办
回答（1）
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张瑶
已帮助网友：4112
患者需要转移注意力,如加强运动,培养兴趣爱好,积极调整心态,改善植株,
2018-11-07
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