脖子后凸起骨头下面的地方痛.是怎么回

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，你咨询的症状可能是由于长时间保持一个坐姿导致的颈部肌肉损伤引起的
建议可以进一步的告知是否有检查过颈椎，以及是否有颈椎病等

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好根据您叙述的情况您脖子后边现在凸起了一块骨头而且很痛。
您是学生大概应该是骨质增生，你应该是坐的时间过长了。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好根据您的描述这种情况可能是因为你长期保持一个姿势造成的。
希望我的回答能够对你有所帮助，希望你能够保持休息。
以上是对“脖子后凸起骨头下面的地方痛.请问是怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

您好，颈椎病早期颈部疼痛。有可能出现头晕手麻，严重可以影响产生肌肉力量不足，肌肉萎缩，疼痛严重，下肢活动受影响。需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量，可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

从你的描述看，你这种情况很有可能就是长期低头学习，引起的颈椎不适，这种情况需要放松。
建议每次课间出去抻胳膊、伸伸懒腰，活动一下，平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣。