问题描述： 脾气暴躁老感觉自身压力大,经常幻想问题补充:没有
这种情况多见于个人心理因素导致,建议放松心情,避免压力,避免情绪刺激,不要多想,可以看一下心理医生,
这个可能还是要注意性格的因素导致的了,是不是急躁的性格特点的问题i的了,另外的话,要注意是不是有压力过大的问题导致的了,也是不排除的了,这个还是要注意劳逸集合的了,要注意给自己减压的,那么才能帮助的了,要注意睡眠的充足的了,
