问题描述： 就想减下半身,一直都没受过,这段时间又胖了,现在肠胃也不好,不知道是不是发胖的原因啊
你好，女性因为雌激素的影响。所以脂肪堆积很容易就在腿部和屁股部位的。
这样的情况下主要就是要积极锻炼提高基础代谢加上少吃油腻的。运动后及时补充优质蛋白和适当碳水化合物减少脂肪堆积才有好的效果。与胃肠不好关系不大。不过不注意规律健康饮食。或者暴饮暴食。是可能又造成肥胖又影响胃肠健康的
你好，你说的这个情况一般多是长期久坐、缺乏运动导致的局部脂肪堆积。
因此，建议近期尽量清淡饮食，可以适当多运动一下，比如，慢跑、跳绳等。有条件的话，可以考虑针灸或者埋线减肥治疗的，可以较好地促进局部脂肪代谢，起到瘦身作用的。
您好，根据您的情况是有胃肠不佳打算减肥瘦身的情况出现
建议您积极地注意饮食营养均衡，进行长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理祝健康
以上是对“下半身肥胖，想减大小腿肚子，臀部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的情况如果肠胃不好的话，营养吸收就不好，按理说应该会瘦的。
您好，根据您的描述建议可以通过健身运动来瘦身，可能效果会比较明显。
是有关系的，你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.
一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
