肥胖是由于体内热量摄入过多,超过了人体的消耗能力引起的脂肪堆积,只要吃的食物过多,或运动不足,就会逐渐变胖这种情况,首先要控制饮食,少吃高热量食物,多吃些蔬菜,多运动,逐渐热量的消耗,至于喝醋,喝盐水等措施,不能真正减肥
2018-11-06
问题描述： 睡觉前喝醋可以减肥吗?早上喝盐水有好处吗?晚上睡觉前喝醋水有好处吗?能减肥吗
身体健康的人清晨喝一杯凉的淡盐水对身体并无大碍,可对肾病患者、高血压患者、心脏病患者来说,清晨喝淡盐水就会对身体造成伤害了,是有好处的,晚上睡觉前喝一杯水有稀释血液的功能,可以减少血管梗塞危险,至于有没有减肥的作用就不好说了,
2018-11-06早上空腹喝盐水,有助于清洗肠道,通便的作用,可以杀灭口腔内的细菌等,晚上建议不要喝醋,影响消化系统的功能,可以早饭以后半小时喝,减肥的话,建议注意饮食,增加运动,
2018-11-06肥胖是由于体内热量摄入过多,超过了人体的消耗能力引起的脂肪堆积,只要吃的食物过多,或运动不足,就会逐渐变胖这种情况,首先要控制饮食,少吃高热量食物,多吃些蔬菜,多运动,逐渐热量的消耗,至于喝醋,喝盐水等措施,不能真正减肥
2018-11-06