少年男性，询问眼睛问题。有无家族性病史？
建议：营养均衡，多吃果蔬，多喝开水，少吃甜食；多户外活动，加强用眼睛卫生。
必要时就医。
问题描述： 由于我看书和看电视较进,所以导致眼睛近视和散光,可由控制散光的方法,
您好，针对您所描述的病情，您的症状是由于用眼不当，过度劳累，或者其他原因引起的，若不矫正，会更严重。
建议您到正规医院眼科进行询问和检查，检查一下房水，找专家确诊一下，以防其他原因引起的病变，祝您早日康复！
以上是对“我眼睛不舒服，散光加近视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
近视伴随散光，一般没有特殊办法，只要不加重近视度数，散光就不会进一步增加。
建议：平时注意休息，避免疲劳用眼，矫正不正确用眼习惯，尽量少耍手机，少上网。
少年男性，询问眼睛问题。有无家族性病史？
建议：营养均衡，多吃果蔬，多喝开水，少吃甜食；多户外活动，加强用眼睛卫生。
必要时就医。