根据你所说的情况来看，考虑是应该有神经衰弱的症状的。
建议你要注意休息，不要劳累，可以服用安神补锌丸就可以了。
以上是对“睡眠不好，容易发脾气，心烦，全身乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这种情况有可能是焦虑抑郁状态了，可以检查一下焦虑抑郁量表。
最好能自我调节心理，遇事不钻牛角尖，用点改善睡眠的药物，白天找点事做，必要时抗焦虑治疗。
祝你早日康复。
根据患者出现上述症状是由于肝气不疏所引起的。
建议患者平时不要生气，保持平常心，舒畅的心情，适当的运动，严重者可以吃舒肝理气丸来缓解。
睡眠不好就是这样子呀，你只要睡眠好了自然就不会这样了
你要到三甲国办的条件好的人民医院去看，条件好的医院有睡眠科，在那里能得到更专业的治疗
你好，，你的情况时有神经衰弱有关，
建议服用安神宝，养血清脑颗粒，健脑口服液等治疗，效果明显。希望能够对你有帮助
以上是对“睡眠不好，容易发脾气，心烦，全身乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你所描述的症状应该是轻度抑郁症所导致的
建议去医院心理科做测试如果确诊本病应该及时进行心理疏导防止病情进展
你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是有心肾不交的情况存在引起了这样的表现。
首先建议您不要过于的紧张，保持心情的舒畅，可以考虑服用中药改善这样的情况，多吃香蕉还有苹果，可以使心情变好。