你好，根据你得描述，你得腰椎就是受你工作的影响，停止多坐，可以稍微走动哈。
建议你停止坐那么久，可以去医院骨科进行治疗，可以做腰椎按摩，理疗辅助药物等治疗，祝早期康复。
腰椎间盘突出的最常见原因就有久坐，这个是诱发和加重因素
目前来说，不适合做这个工作，如果要做可以躲起来走动走动，不能久坐不动。加强腰背肌肉锻炼。
这个情况，最好考虑换工作，长期久坐是有这些情况。
如果要继续做也可以，但中途要休息，要活动，不能一坐就十几个小时。目前你可以做做按摩、理疗缓解。
以上是对“腰椎间盘向右突出，4-5根腰椎性病变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，从您描述情况一般是因为久坐引起的腰间盘突出的症状，这种情况一般都是因为异常受力导致的
建议这种情况一般需要针灸，按摩调理这种疾病，平时多注意腰背部的肌肉锻炼，避免久坐的情况
你说的情况目前的疾病的和你的日常的坐姿关系很大的
建议明确上述的情况人，目前建议物理治疗为好，改善不正确的坐姿才是最主要的