问题描述： 40岁女的跑步扭伤了脚现在半年了都没好脚踝疼没有肿的现象说是筋疼什么原因
40岁女的是你吧,半年前跑步脚扭伤怎么没及时治疗?有没拿冰袋外敷啊?这次是因为距不有瘀血没清除干净导致,属于血瘀造成,可以通过艾灸法在局部处实施疗法操作,
主要是软组织损伤,踝关节肌腱致密,血运差,损伤后修复难,建议您局部理疗,如烤灯烤烤,热水袋通通,最好是骨刺消疼散局部热敷,注意保护踝关节,如穿高帮鞋保护,
