你好，注意这样的情况往往是与你的性格有关，胡总受到某些事件的恶性刺激。
如果能控制自己最好，要学会放松以及调节自己的情绪。如果已经影响工作、生活，就要去医院服用抗精神病症的药剂。
问题描述： 没有过往病逝发病大概在5年左右,无法集中精神去做一件事和想一件事跟人沟通基本困难容易悲伤
你好，引起这种情况有原因吗，如果没有原因像你这种情况可能是精神方面的因素了
建议，最好去医院神经内科考医生，看是否需要用药，不要在这样了很痛苦的
以上是对“我现在思想极端容易发怒情绪波动很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据所描述的表现很可能是精神情绪有问题了。
应该到医院，检查一下进行评估，看是焦虑还是，抑郁的表现。
你好，注意这样的情况往往是与你的性格有关，胡总受到某些事件的恶性刺激。
如果能控制自己最好，要学会放松以及调节自己的情绪。如果已经影响工作、生活，就要去医院服用抗精神病症的药剂。