这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳不足引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体和维持正常脏腑功能的作用，在不足的情况下，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科进行诊治。
问题描述： 才26,坐一个小时以上就腰酸,多梦,还怕冷,一热又很怕热,后背一直流汗,脸色不好,容易疲劳,月经推迟,量不是很多,有时候会轻微痛经,我怎么了,是肾阳虚吗?怎么治疗,
你好，你的情况主要是由于气血亏虚所致，一般药物很难凑效。中医中药长期临床实践积累了许多非常独特的治疗方法，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以彻底消散经脉郁结，补气养血，从而达到气血双盛，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，对你的病症疗效独特。采用以上传统中药配方治疗，完全无副作用，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活，奇效实用，省钱方便。
以上是对“腰酸，多梦，怕冷怕热，没有精神，容易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是要考虑是不是因为肾阳虚等原因，所以容易出现植物神经紊乱，还有气血不足，月经推迟以及量少的
建议是可以到正规医院查一下是不是有肾阳虚等情况，以便及时治疗的。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳不足引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体和维持正常脏腑功能的作用，在不足的情况下，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科进行诊治。