问题描述： 有点想不明白,为什么一个好朋友是女生,她看起来比我瘦,为什么她48?骨架大?我不知道如何长高,半年前运动长高了两厘米,但我不知道做什么运动好,跑步,篮球,跳绳,那样呢?坚持多长时间?我就星期六日有空,其他可没时间,晚上睡觉前跳绳好不好的?是否很胖?人家和我一样高的才八十多斤,我超重?都是腿啦!大象腿,
评判是不是肥胖的标准是看体重指数，你的体重指数算出来是19，是很正常的！
这个体重是很正常的，不用特意的去减肥什么的，现在处于长身体的时候，营养要跟上，如果还想长高的话，做到两点，一是适量运动，二是保证充足的睡眠，希望我的回答对您有所帮助！
您好，您现在的体重并不是超重的，属于正常的体重
十四岁的话还是有可能长高的，您可以去医院先检查一下骨龄，平常多做有氧运动。
