肾虚为什么会腰膝

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肾脏属于泌尿系统的一部分,在传统中医学中,肾脏属于五脏之一,肾为先天之本,是人体生命的先天根本,关系着人类的生存繁衍,肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否,也代表生命力是旺是弱,肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏,涵盖了肾脏及肾经的气血循环,或功能与肾产生关联的器官组织,如相关泌尿、生殖系统等问题,建议平时通过食疗去治疗,

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肾虚指肾脏功能减弱,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,需要根据不同的症状调治,肾之阴阳俱虚,肾气化生不足,症见滑精早泄,尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温,脉细弱等,治以补肾为主,多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等,上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力；同时,注意调节食物的酸碱性,在生活中,要有意识地多食用一些偏碱性的食品,如牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、莴苣、南瓜、西瓜、香蕉、苹果、柿子等,