睡眠不好,时间短,糊思乱想,多梦,心慌

2018-11-06 男 | 36岁

问题描述：我从小时候就开始睡眠不好,精神不集中,头晕晕的,睡眠时间短,不沟深,多梦,糊思乱想,手脚很冷,身体没有点热气,一到冬天就怕冷,夏天怕热,还有心慌,紧张,心也闷闷的,一紧张就心跳加速,出虚汗,到现在也一样,去药店检查说肾阳虚,我不知道是什么问题,希望查出病源,是哪里出了问题,

回答（3）

廖元兴 回答时间：2018-11-06

你好，你说的情况阴阳两虚，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以彻底治愈。
以上是对“睡眠不好，时间短，糊思乱想，多梦，心慌，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-11-06

你好
感觉你描述的情况，考虑是神经衰弱引起的上述一系列症状。
建议你应该适当的增加户外运动，比如慢跑，快走，打太极拳等，配合服用谷维素和养血安神口服液调节。

胡世春 回答时间：2018-11-06

你好，这是有些神经衰弱，主要是平时压力过大引起的，有失眠、抑郁、烦躁等症状
平时要避免长期精神紧张，注意缓解工作压力，尽量避免熬夜，喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，饮食宜清淡

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。