你好，应该属于习惯性便秘。
你好，像这个情况是要调整的，不然毒素吸收对身体不好。
你好，首先要保持多喝开水，多吃水果特别是橡胶，多吃蔬菜尤其粗纤维蔬菜，每天上厕所养成明天排便的习惯。
你好：
你可以每天多吃蔬菜水果，多喝水
再有就是适当的运动是可以改善便秘的情况的。祝生活愉快
以上是对“我是几天才拉一次大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，便秘是常见的胃肠道功能紊乱，治疗主要是通过饮食来调节，如果没有改善需要药物干预。
建议：建议你最好是多吃新鲜的蔬菜、水果，主要是含纤维素丰富的，还有多饮水、适量的运动。如果没有缓解，可以点缓泻剂：复发芦荟胶囊、乳果糖口服液等。
你可以吃苹果，多喝水，很有效。平时多吃一些清淡的东西
早上起床先喝一大杯蜂蜜水，早晨不要吃太油腻和很刺激的食物。这些方法简单实用。祝你好运.