这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
这个时候是可以及时的吃复方阿胶浆治疗才是可以的
五合是一个疗程的，使用之后是可以减少你这个头晕的现象出现，不用担心
你好根据你的叙述你这是有点气血亏，肝肾不足，神经衰弱，导致的精神不足，疲倦乏力，嗜睡，精力不足，现象。可
建议你可以用点中药治疗即可，用人参归睥丸或者汤和人参养荣汤或者丸在可以用点谷维素片和VB1片治疗即
以上是对“头晕目眩，胸闷气短，失眠多梦，脸色暗黄！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,考虑供血不足，可以吃点银杏叶片（中成药),效果不好的话加服单硝酸异山梨酯缓释片
多吃蔬菜，水果，生活做到有规律，还有慢跑、气功等有助改善功能，改变体位的时候不能太急
你好，从你的情况来看，可能是比较严重的神经衰弱。平时工作压力过大，生活不规律，经常熬夜，劳心过度是导致神经衰弱的最常见的原因。
建议可以咨询中医进行针灸和打坐治疗等方式改善症状。另外，要提高自己的心理素质，保持良好的情绪，注意睡眠卫生，不要熬夜，养成良好的睡眠习惯。同时要加强体育锻炼，祝您健康