有同房的时候不要太紧张，可能会导致早泄，不要畏惧，要放松心态
建议您不要很紧张，您可以和您的女友交流，还是要慢慢来，不要太心急
你的问题可能是心理问题，白天能勃起或者夜间、早晨能正常勃起，说明没有器质性的问题；心理因素对于性功能影响很大，你的情况可以诊断为心理性ED（阳痿）
可以继续和女朋友尝试，自己注意调整心态，不要着急、恐慌；实在不行，就买两颗改善勃起的药物，比如西地那非或者他达拉非，性生活前服用，只要能成功一两次，以后就会越来越得心应手的
问题描述： 处男,有过两次失败的性经验晚上睡觉时,白天无意识勃起都很好（自己用网上那个测试带测试过,4级硬度）自慰时也勃起很快,很硬,时间也可以,但和女友在一起,爱抚她的时候却感觉勃起很慢,有时甚至是直接刺激阴茎才硬,这让我压力很大,因此现在止于爱抚,不敢进一步了性生活了,
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾气不足，不能温养精府所导致的症状。
这个情况，可以服用一些补肾益气的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用2个月以上，效果当会显著。
祝你健康快乐！
你的情况像是由于心理压力太大造成的，不是你的身体的问题。
我建议你需要放松，不要紧张，压力越大效果越差。没事的，你能行的。
以上是对“性生活勃起情况不好，自慰却正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！