血糖6.4高怎么控制

唐建兵 回答时间：2018-11-06

你好，根据您的描述，您可能是糖尿病患者。。一般来说，胰岛功能不会出现可逆性的恢复的，具体您说的灵芝饮片，目前没有文献和指南证明其有这方面的作用
建议规律用药，饮食运动控制，这才是对疾病的治疗以及胰岛功能保护最好的办法

廖元兴 回答时间：2018-11-06

你好，血糖6.4可以通过控制饮食来调整。暂时不需要服药
尽量控制糖份的摄入，不食甜食油腻食品，饮食清淡，多食粗粮。定期复查。

吴名波 回答时间：2018-11-06

你好，如果偶尔检查出一次血糖高，可能是与近期的饮食有关，最好隔几天复查。
建议先确诊是否有糖尿病，糖尿病初期可以调整饮食，增加活动量来控制血糖，不要吃甜食和含糖高的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。
以上是对“血糖6.4高怎么控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-11-06

血糖6.4，是空腹吧。略高于正常值，不能以此诊断糖尿病。
喝灵芝饮片是可以的，定期复查血糖。下次提问时请把症状也进行描述。

高福玲 回答时间：2018-11-06

您好！你的情况不一定是胰岛素功能差的问题。现在的血糖暂时不需要用药。
建议您先进行饮食控制，有氧运动，控制体重，半年后复查，如果血糖还高，再口服药物治疗。望采纳。

张绍兰 回答时间：2018-11-06

空腹血糖正常值是3.9-6.1，你的6.4，建议检查三餐后血糖，看三餐后血糖怎么样。
如果三餐后血糖达标，注意生活方式改变，定期监测；如果三餐后明显高，那建议尽早在医生指导下用胰岛素控制血糖。注意低盐低脂高纤维饮食，控制主食摄入量，迈开腿。

魏帅帅 回答时间：2018-11-06

你好，这种情况属于空腹血糖值过高，暂时不属于糖尿病，主要就是通过合理饮食运动进行调理。
平时注意多喝水，多吃绿色蔬菜，适当多吃富含蛋白质的食物，低脂低糖饮食，主要就是加强运动锻炼，可以采取长跑、健身操、骑车、游泳等有氧运动，长期坚持，可以增强身体对胰岛素的敏感性，利于血糖的控制。
以上是对“血糖6.4高怎么控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-11-06

你好，这种情况建议先不吃降糖药，主要饮食控制。
平时都应该注意；控制体重，最好是控制在标准体重范围内；注意饮食，如低脂饮食，不要吃含胆固醇过高的食物，如动物内脏，蛋黄等，尽量不要吃含糖量高的食物，清淡饮食，要有良好的作息时间，生活方式，适当的运动。

张瑶 回答时间：2018-11-06

你好，根据提供的情况，现在空腹血糖6.4毫摩尔每升，稍高于正常，属于糖耐量受损，但是不属于糖尿病。
对于以上情况，主要是通过控制饮食和适当运动锻炼来控制血糖，对于灵芝饮品，可以不用口服。建议平常饮食清淡，不要过咸和过于油腻，多吃粗粮、苦瓜等对降糖有帮助的蔬菜和水果，平常要进行适当有氧运动，例如散步、做操等，都有利于减轻胰腺负担，从而降低血糖，一般一到三个月即可有较为明显的效果，但需要长期坚持。希望能够帮助你。