你好，由于不能对你检查，根据您的简单描述应该是肌肉酸痛或者是长期活动劳累引起来的，建议你一定要劳逸结合，不要长时间的久坐。并且进行适当的锻炼就行了一般没有什么太大问题。
必要时可以口服一些活血化瘀的药物，如果不想的话，再去到骨科做下详细的检查必要时拍下片子或者ct.
局部的肌肉劳损，或者受到风寒刺激，导致出现疼痛的情况。
注意休息，可以到医院做个局部的X光片看看骨头的情况，也可以使用活血止痛膏外敷。
问题描述： 儿子13周岁,最近1个月老是说左后背肩胛骨下方坐久了会疼,站立会好些,
你的情况一般考虑是平时营养不良引起缺钙的病症
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片以及维生素
您好，孩子的情况不排除肩周炎的现象，平时要注意不要背重物了，要注意多按摩活动一下的
适当补充钙吧，也可以用点膏药贴的，保证充足的睡眠吧，再观察吧，每天坚持按摩十分钟。
以上是对“儿子左后背肩胛骨下方坐久了会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！