你好，根据你说的这种情况分析，考虑是气血不足引起的。
请不要担心，建议你平时多吃一些补气血的食物，多运动锻炼，生活要有规律，避免熬夜，通过食补调理。
总觉得累没有精神，背酸小腹涨应该是身体虚弱引起的
你可以吃点益气补血口服液，平时多吃点有营养的东西
问题描述： 背酸小腹涨有黑眼圈喉咙长期有痰舌苔轻微泛黄感觉气虚
您好，肾虚的表现有腰膝酸软，黑眼圈，容易疲惫，而小腹涨，喉咙长期有痰，则多是肝郁痰凝的症状，舌苔微微泛黄，身体有郁热没有排出。
建议最好的正规的医院挂中医科进行面的面的诊治，中医的精粹在于望闻问切，并且结合临床症状，进行仔细的辨证论治，方可开出最适合您的方子，这样的治疗才能起到事半功倍的作用。
你好，背酸小腹涨有黑眼圈喉咙长期有痰舌苔轻微泛黄感觉气虚，多与胃消化吸收不好有关。
注意要有充足的睡眠，多锻炼身体，吃容易消化吸收的食物，服用健胃消食片等治疗。
以上是对“总是觉得累没有精神有黑眼圈痰多小腹涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！