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魏帅帅
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你现在已经成年人了,矫正效果不是很好,可以做矫正操,矫正操的目的是加强腿部练习,使大腿内侧群肌肉的力量得到加强,小腿三头肌得到经常的锻炼,坐在椅子上,两手后撑,足踝处突一物体(可由厚换薄),两膝并拢,然后直腿上举至水平,再下落,15一20次也可以到医院检查后程度太厉害而无法完全恢复,或者另外有病理因素,因此需要医疗上有支持才可纠正,如矫正鞋、矫正支架、甚至开刀等,先到医院检查后选择治疗的方案,
2018-11-05